Kalurahan Jagalan

Hari Jumat (12/05/2023) terlaksananya Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) Lintas Instansi bertemapt Halaman Majid Gedhe Mataram Jagalan pada pukul 07.30 sampai selesai. Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) Lintas Instansi dihadiri oleh Panewu Banguntapan, Danramil Banguntapan, Kapolsek Banguntapan, Panewu Anom Banguntapan, Perwakilan KUA Banguntapan, Perwakilan Puskesman Banguntapan, Kawat, Kasubag, Staf Kap. Banguntapan, Koor PPL, PPL Banguntapan, Pendamping PKH, Desa,TKSK, TKPK, Lurah dan Pamong Se Kap Banguntapan. 

      Manfaat senam SKJ bagi kesehatan fisik antara lain:

• Menjaga berat badan seimbang
• Meningkatkan stamina dan membuat tubuh lebih rileks sehingga bisa tidur lebih nyenyak

  Selain manfaat untuk kesehatan fisik, manfaat senam SKJ dari sisi sosial

  Senam SKJ biasanya dilakukan bersama-sama. Dengan begitu, senam SKJ bisa membuka kesempatan untuk bertemu orang baru dan berinteraksi dengan orang lain. Berikut adalah manfaat senam SKJ dari sisi sosial:

• Meningkatkan hubungan kekerabatan dengan teman, keluarga, dan masyarakat

• Menciptakan kesempatan untuk bersosialisasi dan berkenalan dengan orang baru

• Mengurangi perilaku antisosial, termasuk tindakan agresif dan mengganggu
• Membantu mengembangkan keterampilan kerja sama antarwarga maupun rekan kerja